“요가명상학을 기반으로 요가니드라 명상을 통해 몸과 마음의 움직임을 회복으로 이끄는 요가테라피스트”
박영빈 | PARK YEONG BIN
비니요가&다옴필라테스
센터주소 : 충북 청주시 서원구 1순환로 1107번길 40 윤빌딩 4층
직함 : 청주 비니요가&다옴필라테스 대표
이메일 및 연락처 : viniyoga@naver.com / 010-7615-3537
소개
요가니드라·명상·아유르베다·도샤 분석을 기반으로 깊은 이완, 에너지 회복, 자기조절력과 회복탄력성 향상을 목표로 교육합니다.
요가니드라는 무의식의 긴장을 정화하는 내면 회복의 과정으로 24년간의 지도 경험을 바탕으로,아유르베다 도샤 성향에 맞춘 섬세한 회복 경험을 안내합니다.
경험
| 경력 연차 | 24년 (2002년~현재) |
| 누적 지도 시간 | 45,000시간 이상 |
| 누적 수료/지도 인원 | 5,000명 이상 |
| 주당/월 평균 지도 | 월 80회 이상, 주 5일 정기 지도 |
| 주요 대상군 | 수면 질 저하와 과각성 상태를 보이는 30대 직장인을 대상으로, 바타 경향에 맞춘 접지 중심 요가니드라를 적용 / 정서적 소진과 피로 누적을 겪는 50대 대상에게, 피타 완화 중심 요가니드라와 수면 루틴을 적용하여 긴장감 감소와 정서적 긴장 완화를 나타냈다. |
| 지도자 양성 | 100명 이상 (요가 70명 이상 / 명상 30명) |
학위 & 자격증
[학력]
원광디지털대학교 요가명상학과 학사
원광디지털대학교 대학원 자연건강학과 석사 재학중
[자격증]
RYTK500 Yoga Certificate / KHYAS-602 / 사단법인 한국치유요가협회(Korea Therapy Yoga Association) / KHYT5 15-28
싱잉볼 1급 명상지도자 Certificate / KTYAS-1-008 / 사단법인 한국치유요가협회 (Korea Therapy Yoga Association) / 제 2019-002404 호
명상Trainer Certificate (Meditation Trainer Certificate) / KTYA-25-M 002 / 사단법인 한국치유요가협회(Korea Therapy Yoga Association) / 제 2019-004696 호
요가니드라강사 Certificate / KTYA-25-N002 / 사단법인 한국치유요가협회(KTYA, Korea Therapy Yoga Association) / 제 2023-003111호
요가 지도자격증 3급 / 사단법인 한국요가협회 / 제 2482호
기관/학회/협회 직책
국제통합테라피학회 마음,쉼 명상 그룹 요가니드라 연구위원장
외부강연/출간/논문
◦ 외부강연
IAIT 테라피 컨퍼런스 – 생활습관교정테라피, 요통 / 2020.12.19
IAIT 컨퍼런스 – 체질별 암 예방과 치유 / 2023.05.13.
속리산행복센터 – 요가, 명상 / 2025.04.01. ~ 2025.11.30
요가플로우 페스티벌 – 심신치유의 지혜, 요가와 아유르베다 / 2025.04.19
요가니드라 수료과정 / 2025.06.08.
한국요가명상회 100일 밤 명상 – 요가 니드라 / 2025.08.04 ~ 2025.11.14
요가니드라 자격과정 / 2025.08.26.
충북상업정보고등학교 – 학생들 대상 마음챙김 명상 / 2025
충북공업고등학교 – 학생들 대상 마음챙김 명상 / 2025
진천 서전중학교 – 학생들과 선생님들 대상 싱잉볼 명상 / 2025
증평초등학교 병설유치원 – 선생님 대상 요가, 싱잉볼 명상 / 2025
초정치유마을 – 싱잉볼 명상 / 2025
충북자립청년들을 위한 싱잉볼 명상 / 2025
충북대 청주시 1 어린이/사회복지급식관리지원센터 – 직원 대상 요가 + 싱잉볼 명상 / 2025
충청북도농업기술원 치유농업 프로그램/충북하나센터 – 탈북민 대상 싱잉볼 명상 / 2025
청주대학교 싱잉볼 명상 – 교수대상 / 학생대상 / 2025
요가플로우 페스티벌 – 요가 니드라 / 2026.01.17
한국요가명상회 100일밤 명상 – 요가니드라 / 2026.02.23. ~ 2026.06.02.
청주대학교 싱잉볼 명상 – 교수대상 / 학생대상 / 2026
국립현대미술관 싱잉볼명상 / 2026
◦ 출간 도서
도서 : 요가와 아유르베다 요가자격증 입문서 / 샨티스토리 / 2025 / ISBN 9791194810070
◦ 논문·학술발표
발표/논문 1 : Journal of Neuro-Somatic Integrative Therapy
『아유르베다 도샤 이론에 기반한 요가 니드라 적용의 이론적 고찰』